最近換了Andriod系統的三爽spica手機，人生中第一台touch智慧手機不是哀鳳，而是平價的Andriod…

到手之後立馬上網查找有趣的App，大家幾乎都推薦這個FxCam拍照軟體。這張圖是撘公車行經樹林收費站所拍攝的。採用lomo濾鏡。

用lomo濾鏡拍攝我在音樂教室琴房的大提琴…很有feel吧~

如果看膩或玩膩了lomo，還有一種Polandroid濾鏡，有立可拍的效果，顏色復古的感覺。白邊絕對不是後製，拍完就會自動產生，所以構圖時要考量會被切掉的範圍，免得太奇怪。

lomo濾鏡其實沒那麼死，此濾鏡還有更細的設定，我選了[綠色]lomo，於是有了古舊的氛圍。

這張和第一張都是在移動中拍攝，所以景物會有些變形，但意外地產生一種速度感…

熊熊忘記這是哪種濾鏡…總之是高對比之類的，產生出如畫般的濃厚色彩…還滿藝術的啊(大心)

同樣也是用立可拍效果，後製加上一段文字：親愛的，你在想什麼呢？這效果用來拍人像也滿有紀錄的風味，礙於隱私和肖像權，不好意思放同事親友，所以就放我家愛犬Q比上來…

裡面還有對稱效果的濾鏡，在公司請一位同事擺出kiss的樣子來側拍她，照片會自動產生出對親的圖像，好像有點雞肋…但隨興拍拍又別有趣味，產生了這一幅耐人尋味的景象…

最後，來個夜拍做結尾吧！

那天去the wall聽完演唱會，等待家人的順風車回家，用lomo濾鏡拍下這幅台北不夜城的景象。前幾天找網友J小姐吃飯，她分享了自己玩攝影的心得，就是玩不受拘束的構圖，因此很好奇我為何喜歡她那些有點顆粒、還用山寨手機拍攝的照片，還用來加入到我的設計作品中，我想，就是那個很真的感覺，有別於一般商業圖庫，反而能替我的設計創造價值(客戶也很滿意^^)。其實每個人都可以利用身邊的素材和器具，紀錄生活的每一刻，自己看了有感覺，就是最好的作品吧！

最近在白天po一些咖啡廳或風景照，從動態看來，朋友覺得我好悠閒，還問我，怎麼不用上班？

啊，怎麼可能不上班呢？我只是在進入這家公司之前，談好一個條件：請給我兩天在家工作。

理由很簡單，公司沒有配備電腦(PC)，小筆電不適合做圖跑圖。但我也不諱言地說，我想掌控我的生活，不用被鎖死在辦公室。從過去的經驗來看，我是CP值很高的員工，老闆可以不斷丟工作來壓榨我，回到家後我什麼都不想做，還沉迷過線上遊戲紓解壓力，我家人問我：「妳也沒賺多少錢，妳為這個家付出過什麼？」

時間最寶貴

或許發生了很多事情，再加上搬家後遠離北市，漸漸覺得時間寶貴，人又如此脆弱，隨時會走，與人的相處每一刻都得珍惜，我只好很實際的談好條件，為自己爭取彈性時間。那是一個好機會，我抓住。因為，出去外頭找工作，人家不認識你，憑什麼答應這樣的條件，更何況，這裡是台灣耶！要一個老闆聘雇三天兩頭見不到的員工，難上加難。

即使我現在是在網路圈混，還是可以發現那些和我差不多年齡的網路人，喜歡實際互動，遠距離的網路meeting依然停留在行銷、宣傳的手段或不得已之下的最終選擇罷了，好保守喔！我要感謝自己當初不要臉的提出彈性工時。

炒掉你的老闆

這不是衝動或自我感覺良好的安慰，有人曾說，妳不如自己創業，可我覺得自己適合當老二，所以我要尋覓好的老闆，當我和老闆的想法落差太大，也是我該滾蛋的時候，不是等老闆來開除你，那等於是把命運、人生交給別人來決定，炒掉老闆的中心思想應該是：你知道自己在做什麼、要什麼。

進來這個給我自由的小公司後，百廢待舉，最基本的員工福利滿模糊，後來我大膽地趁機會提出了，爭取福利。這一招或許又要被說(尤其是被東方社會傳統觀念給譴責)：不要臉。既然我進來這裡，會盡我最大努力推動一個公司該有的制度，我不能選擇不說，也不能默默離開(畢竟還有哪家公司願意讓我彈性工時…XD)，只好把這裡打造成我要的環境。

哀悼逝去、珍惜現有機會

偶爾，我確實會有些後悔，轉換工作時，還有另外兩個不錯的機會，一家是穩固的中型公司，另一家是男女老少都知道的公司，前者是配合愉快，後者似乎願意訓練我，但我已經答應了現在的公司…

機會過去了就過去，未來總是有新的，所以當我耳聞以前熟識的教授要去上海，深深覺得另個機會來了…

候車線之後

在韓國自助旅行時，曾經搭錯車，以為可以走到對面換車，沒想到卻是個雙向月台不通行的車站，只好硬著頭皮闖閘門，車站人員無奈的揮手要我們快點離開他視線。驚險的一次，沒有不愉快，反而覺得這回憶很妙很特別。

朋友羨慕著我，覺得我明白自己要什麼，我倒是覺得還好，我知道有更心思細膩的人已經規劃好20年的生活，而我還在不斷追尋機會罷了，我只有大方向，還沒有太多細節，只好在候車線等著，然後不斷上車、下車，看看每一站的風景，還在緩慢地勾勒出我的未來…

(由Red美女拍攝)

過年前，因為準備要跳槽，員工旅遊+尾牙+春酒合併一起在年後舉辦，就算前任老闆可能不介意，我心想還是別出席好。但聽著別人討論春酒啊~尾牙啊~不免些許落寞啊，恰好不久前加入的CC3社群舉辦了春酒美食團，想說上次因為工作錯過了攝影團，這次要吃好吃的，一定要參加，就拉了A小姐一起去。當天是在林森北路的國華飯店舉辦，A小姐一直要我快來，免得她站在那邊很像小姐 = =…終於碰面了，非常的興奮又緊張，因為A小姐那天還要和我解說生命數字合盤的奧妙，我真覺得好神奇，另方面也思索著，要在怎樣的時機去運用這個東西。

譬如在計畫一開始之前，你去問了，得到不好的結果。那要選擇排除萬難讓計畫更謹慎完美地執行，還是乾脆放棄呢？這一直是很吊詭的。就算執行了，也可能帶著複雜的心情做下去。

這就是酒肉生活

網誌的第一張照片是紅酒，主辦人天使和查理王還請來品酒大師講解，在它登場之前還有白酒和甜酒，所以那晚喝了3種酒！自從N年前喝太多伏特加起了酒疹，感受痛苦後，真的謝絕飲酒。那天，我真的豁出去了，白酒超好喝的，酒精度卻最高。最美妙的是，喝下去後身體變得暖烘烘的，大家好像都跟著High起來，Red小姐把這飲酒作樂的氣氛給拍了下來…話說我原本只是想輕鬆享受美食，就沒刻意帶相機，一到現場，發現有好幾台大砲(相機)，每個人都好專業，菜一上桌，大家不是拿起筷子，而是紛紛舉起超專業相機，瘋狂拍攝華國飯店那五顏六色的泰式筵席…

震撼視覺與口感的黃金蝦餅

這不是甜甜圈!! 但是它的分量等同甜甜圈，裡面是滿滿的蝦料，視覺上已經很誇張，吃進嘴裡之後更是滿足–餡料豐富實在！最後其實還有一道黃金流沙包，裡面是鹹蛋黃餡，剝開後會爆漿，汨汨流出那金黃色的湯汁，同樣也是視覺與口感契合的美食，可惜我那天手機拍攝的效果真的很差，以上圖片通通是和當天結識的活潑可愛Red要來的。

遇見瘋狂導演

大家敬酒好像很熱絡，其實我們根本都不熟…

一群陌生人自由入座，然後結識，唯一的共同點就是—我們都是CC3的成員。
最妙的人就屬這位Purple man了，一直想要很低調，遲遲不介紹他的身份，但是成員自我介紹的時候，又瘋狂地拿出他的小mac秀他得意的設計，當場就一堆大砲閃個不停，捕捉他另類的自我介紹。
結束後，他問了鄰座幾位是否要搭便車，一台車就塞了5個女人，超瘋狂，請他左轉，他就偏要右轉，絕對不按牌理出牌，整台車歡樂到大家都不想下車，經過星聚點ktv時還討論是否要續攤，可惜導演一早有工作，本來還想凹他乾脆唱到早上掛點，他再去開工，至今回想起來都覺得不可思議，一群陌生人因為酒精和美食而逗在一起，A小姐因為貴為心靈導師(花精占卜)，算是大家眾所矚目的焦點–因為大家都好需要心靈指引啊!!! 後來不知怎的，有道菜是雞，聊天之間忽然扯到叫雞， 旁邊的啾啾就說，要幫老師叫雞…整個黃腔開很大，開不停，但是超爆笑的，這種毫無顧忌的說笑，真的是很久沒遇到了，人生嘛，偶爾酒肉，完全的放鬆，開心才有益健康啊！

最後要解釋一下CC3，就是一個透過網路凝聚的社群，主要是共享美食和攝影，只是成員都必須是經營blog者，這代表著什麼呢？這是部落客的力量。以我個人觀察，正因為這個美食團，人人都具備寫手能力，所以我們才能用接近原價的5折金額享用美食與美酒吧! 最後還是要感謝天使與查理王的牽成，有這個奇妙的機緣，讓我和A小姐都開心地渡過那晚，真是很特別的回憶。

way out by gnato

如果我像一般人依據自己大學所學去求職，也許不會那麼快遇到人生的十字路口。

外文系大五的時候，有一位在計算機中心結緣的英國文學老師和我談過，要我注意學校是否有秘書職位，可以卡進去看看。因為就她所知，有一位老秘書一路做來也達到月薪十萬的收入，學校工作又算安穩單純，不像外頭有業績壓力。可是待過幾個單位的我，深覺得公家或學校機構的工作，沒什麼挑戰性，偶爾還有教授間的派系鬥爭，於是老師的建議我有記得，但不想去應徵。

所以一畢業…甚至可以說，根本還沒六月，我就應徵幾家提供網頁設計職位的公司。有一家設計公司，面試上了，馬上就上班。當時還有另外一家醫療科技公司有職缺，但我沒去，後來也慶幸沒去，因為我是進入了專門的設計公司才能學到真正專業的網頁設計─或是說成為快狠準的設計工匠：進去後不斷被操…。

高中時去外面學素描的時候，老爸說過，唸美術系的，當然需要一些天份，出來的人會分兩種，一種就是真正的藝術(創作)家，另一種就是畫匠。而這些畫匠往往就是成為老師，把技巧解析後快速的指導學生上手。我感覺現在的我，是所謂的那種畫匠，想的要快，做的快，久了就覺得成品都了無新意。

因為要做得夠快，深深覺得自己快被榨乾。

因為要做的量多，覺得自己變成機器。

是的，我倦怠了。

這條道路是否是我所追尋的呢？我要好好重頭思考了。

承租GoDaddy的主機，其實後台管理我都很滿意，但它主機在美國，速度始終不穩，有時會慢到讓我抓狂。我開了一個資料庫安裝WP作為商品展示網站，上圖的時候特別感覺那種慢，慢到要翻桌。替朋友弄完以WP為基礎的商品展示網站後，也順便調查哪家主機經濟又適合，最後在省錢考量下，買了台灣主機商的國外主機。疑…上圖還滿快的嘛…所以我決定也要搬過去…(網址不變)

一週後就要完成搬遷…

預計到時候會有一場大混戰…匯出資料庫→新主機安裝同版本WP→匯入資料庫→升級新版本WP→重設網址DNS→完成…雖然知道大概流程，細節怎操作又是另個學問了。祈禱我能搬家順利吧…

西施犬真的是滿適合一般家庭飼養的小型犬，大多數都個性溫和、不會任意狂吠，牠們能自己安靜的到角落咬咬布娃娃、狗玩具，享受自己玩耍的樂趣，像我們這種想養狗但工作又繁忙的家庭來說，西施一直都是我們家的首選。

這隻來到我家的新狗狗，叫做Q比，為何她會來到我家？有一段因緣際會，也是一段提起來就有點難過的往事。因為她的來到，是基於上一隻的逝去。

樂寶是我家從小養起的迷你西施，養到3歲，卻忽然的病逝。在她走掉的前2個月，曾經住院3天，當時找不出病因，無法得知為何又吐又血便，醫生說可移往設備更好的分院幫她檢查，可是當時很虛弱，無法保證她能否承受通車時間與檢查時的痛苦。生病已經很痛苦了，我們不想讓她身心更不安，所以選擇住院觀察調養就好。會使用塔羅的我，不免拿出來替這小生命占算了一下，好險，牌上顯示她會好起來的！第3天真的恢復良好，把她接回來的時候，她好開心！於是我們也鬆懈了，甚至可以說是天真的以為她痊癒，沒有帶她去分院做檢查尋找病因。所以兩個月後，同樣的情形再次發生，這次她卻撐不住，走得好快…老妹崩潰失控的哭泣，我還在冷靜的用毛巾包覆她還帶著一絲絲溫暖的身軀，放進紙盒裡…那樣的深夜，我在三峽，向樓上也飼養狗狗的鄰居大哥求助開車帶我們到24hr的動物醫院，當她氣絕後，我們都知道一切來不及了，醫院離我們太遙遠…

我們其實不太知道怎樣養狗，因為很明顯的，樂寶的個性乖桀，我曾經被她咬過兩次，最近一次是老妹激怒她後，她卻反咬我虎口，讓我手上破了小洞，緊急到診所打了破傷風針。在這個家，狗才是老大，她的失控，都是我們的責任─沒有從小建立起主從觀念。小時後她咬人並不痛，我們又樂於放縱她玩咬咬遊戲…我們真的是非常無知的主人。

遭受她去世的打擊後，家人都不願意太早回家─不想當第一個回家的人，得面對沒有狗兒歡迎的空虛。

療傷約2週過後，老妹提議養那隻流浪犬─樂寶沒走之前就物色的一隻西施，原本想多養一個陪伴樂寶順便看看是否能矯正樂寶扭曲的個性，老媽當時覺得兩犬=哭，不吉利，於是作罷。如今，或許就是好時機，重新學習如何飼養家犬，重新好好疼牠，不去買幼犬來養，直接把愛心回饋到原本該得到愛的流浪犬。

我們曾經有養過流浪犬。

或許有這段經歷，讓我們更有勇氣再嘗試。在樂寶之前，老媽曾經在地下停車場撿到一隻黑黑髒髒的老西施，牙齒都快壞光了，眼睛也有點問題，剛來到我們家，她都躲在陰暗的沙發下，你可以感受到流浪生活帶給她的陰影…所以我們很明白，流浪犬需要更多的愛心和耐心去對待。

Q比從哪裡來呢？根據動物共和國的寄養家庭-貴媽說，Q比(原先在寄養家庭叫做GiGi)是高雄人，因為她健康狀況良好，感覺像是走丟的小狗，而非繁殖場的可憐犬兒。她一路漫漫地來到了台北，先安排在貴媽那邊寄養。那天，就這樣穿越了北縣的4個縣市才得以見到Q比。第一次去看Q比，就感覺她真的很文靜，只是看到電梯她就想進去，她知道搭了電梯可以出去玩。這是一個嚴謹的領養過程，當場看到犬兒，再決定是否要收養她，畢竟動物共和國的善心人士不希望見到狗兒再度流浪，所以不能只是光靠一顆愛心就想要養狗，動物共和國的主聯絡人- 美美小姐，還會過濾收養人的背景，確認我們真正的意願。當我們確定要收養Q比，美美再不辭辛勞的往返穿越4個縣市，將Q比帶到我家，同時也能觀察我家的飼養環境。

養狗or收養流浪狗絕對不能光有一顆愛心，還有實際問題要考量！

我回想到一年前在某動物論壇看到某學生和收養狗狗的農場發生了爭執，那個學生很有愛心到處撿狗，再給農場去養，然後努力打工，似乎兼了3-4份差，只為了把錢捐給農場。但是呢，養一隻狗不簡單，養一群狗更是辛苦，農場遇到最實際的問題，就是錢，有錢才有飼料養狗、給狗看病。學生打工賺錢並不快，後來被農場催繳費用……糾紛因此爆發。一個有愛心的農場怎能催繳費用？問題就是，沒有錢，光有愛心也沒用。這是很實際的問題。經過口水戰和各方意見後，那名學生漸漸明白了這個「殘酷的現實」，決定好好「控管」他的愛心。

那天去貴媽家看Q比時，還有一隻小母犬叫做小丸子，很活潑可愛，當時真的很想把兩隻狗都收養下來。可是，經過了家人的討論後，覺得我們平日很繁忙，難以評估是否能付出兩份心力給兩隻狗，決定按照原計畫收養Q比就好。小丸子的狀況很需要細心照料調養，雖然我們很願意、有那愛心去照顧她，實際上，時間不夠多，經濟不夠富足，養狗變成負擔時，恐怕最後受害的還是犬兒本身。後來，去動物共和國網誌，看到小丸子也順利被別人收養了，真的很開心，能夠多一個家庭給她完整的愛與照顧了。

能領養Q比，真的是「撿到了」！

或許曾經在外流浪的關係，Q比的個性很會順從人類，討好我們，說一就不敢做二。在家很文靜，出去就像失控的野馬。可是經過幾次散步下來，發現她的個性延伸出許多優點，例如一出門雖然很亢奮、爆衝，原來是因為她急著要找適當的地點「解放」，紓解了之後，她又變回溫馴小犬。接著，狗繩不要放太長，當她超過牽繩主人的腳尖就喝止她，漸漸地，她學會跟著主人走，有趣的是，她還會偶爾偷看主人腳步，真是超可愛的。那段教學歷程，是由我媽當主人，因為我要順便教導我母親大人如何帶狗散步。有些主人很喜歡「野放」家犬散步，或是，被家犬拉著跑…前者的壞處是狗可能會走失流浪或失控跑去咬他人的家犬，後者則是會失去主人地位，被狗看低。這樣的主人，都不甚理想。

Q比算是人來瘋的小狗，看到陌生人來家裡，會熱情的搖尾巴，但是聽到門外有陌生聲音，又會很兇的吼叫，彷彿能分辨主人的朋友和陌生人，再加上她的毛色很漂亮，老媽的朋友們都稱讚Q比個性好又漂亮，讓老媽面子十足。因為老一輩的都認為養狗要養血統純的，對米克斯接受度不高，流浪犬又往往讓人覺得病痛一堆會很麻煩。其實不然，美美就曾經說過，流浪犬除了有那些從繁殖場搶救回來的之外，還有一部分是粗心主人弄丟(或拋棄)的名貴犬(像最近出現被丟較多的就屬臘腸犬了)。

我們真的還需要去繁殖場或賣狗的夜市尋找可愛的狗嗎？或許在這些狗狗寄養家庭中，有可愛的米克斯，有名貴的流浪犬，這些愛心人士付出超過我們能想像的愛心與金錢，把牠們照顧的好好的，讓你去領養，只需要幾千元手續費(主要是打預防針等等醫療費用)，其實並不用花上萬元去買名貴的犬，何況繁殖出來的狗常常都被踢爆有先天疾病等等問題，不見得比流浪犬好飼養。

老媽和朋友炫燿了內外兼美的可愛Q比後，讓一位朋友起了養流浪犬的念頭，跑去動物收容所之類的地方，想抓一隻狗來養，到了當場，卻放棄了─那些狗都太慘了，很難讓人看了喜歡。一群狗狗被飼養時，自然很難照料到每隻都頭好壯壯又美麗，動物共和國則是建立一種寄養家庭模式，讓愛心人士成為中途之家，讓狗兒能妥善受到照料，提高流浪犬的認養率，因為領養人可以收養到乾淨、健康、徹底改頭換面的狗狗，讓你不敢相信牠們曾經流浪過。在這裡，由衷感謝那些很有愛心的寄養家庭，付出金錢、時間、愛心，把慘不忍賭的可憐狗兒飼養成健康漂亮的狗狗，我們才能領養到這麼可愛的Q比，我們也會繼續好好愛她的！

最後…分享一下我家自豪的Q比玉照吧XD→Q比的生活相簿！

↑海綿囧寶寶…不知道誰搞的…(如果有侵權請來信告知)。這真的是個很囧的經驗，發了這篇文章，很可能訂閱率下降…但我還是要發，畢竟太久沒寫(其實有寫，但都沒寫完而選擇未發表)，這陣子為了健康、工作，生活忙碌到不行，心理往往會影響生理，更需要尋找開心的事情，那就來分享一下這個很妙的囧經驗吧…

我在電腦玩物看到這篇文章，更早之前則是拜讀六先生的這篇，但我沒有去用那個隨便配對亂聊的英文站，想到要用英文聊天…很久沒用了，生疏了，懶了…倒是回想以前用ICQ，是認識外國人的最佳途徑，曾經有個中東人還自稱身分是王子，朋友都笑說，快嫁過去，將來要靠我了。

這個Luguode是仿造Omegle的山寨版，我想一定都是中文也能通吧，好奇之下，殺上去瞧瞧，遇到了一個邊疆美女，和我展開一場無俚頭的對話，轉貼於下：

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正在帮您连接到正在路过的一位路人甲，请稍后。。。

已经帮您连接到路人甲了，先对他说个你好吧。

路过的系统消息：路人甲正在直线距离你大概1970公里的地方路过

你自己:hello

你自己:有人嗎

路人甲:you

你自己:hey

路人甲:有有有

你自己:同志你好啊~

路人甲:终于遇到个不断线的了

你自己:哈哈

你自己:打哪兒來的呢

路人甲:同志你也好

你自己:我台灣來的

路人甲:边疆

你自己:哇

路人甲:你现在在哪？

你自己:南邊還是西邊啊

你自己:台北啊

路人甲:西边

你自己:果真遙遠

路人甲:1970公里外就是台北了？

你自己:晚上嗎? 哈~沒錯

路人甲:姑娘？

路人甲:还是大小伙？

你自己:姑娘~您呢?

路人甲:姑娘TOO

你自己:哈哈

你自己:边疆美女吧

路人甲:有人找你对暗号么？

你自己:沒有呢…什麼是对暗号呢?

路人甲:边疆没美女 边疆只有黑人

路人甲:那说明你还没被我教教众遇到过

你自己:是喔

你自己:您什麼教啊

路人甲:囧你死教

路人甲:你下次遇到别人 就先说MV

你自己:………

路人甲:然后别人就会跟你对 机房一夜

你自己:太囧了吧

你自己:MV…OK

路人甲:这样 她们就会以为你是我教教众了

你自己:看來您的教众廣大啊

你自己:失敬 失敬

路人甲:对啊 一补小心就遇上了

路人甲:我教暗号众多

路人甲:对了 我简体您看得懂么？

你自己:您該不會是教主吧…

你自己:看得懂~~我偶爾會看簡體書

路人甲:下在区区无名小辈

路人甲:我们教主在尼红~

你自己:我說了暗號 也就成了教众了嗎?

你自己:是喔

路人甲:你还要经过重重考验

路人甲:一般暗号都是 MV开头

你自己:….這麼困難

路人甲:51对244

路人甲:然后 1582 对CARE

路人甲:283对大头

路人甲:你还要知道公园

你自己:…………

你自己:我暈~

路人甲:摸摸~ 多接触些总会记得的

你自己:哈哈

你自己:我要去吃午飯啦

路人甲:我教姑娘人都很好的~ 她们会教你的

路人甲:去吧 有缘再见

你自己:先走人了 再會啊

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厄…什麼暗號…教眾…囧你死較…教主在尼紅…這些蛛絲馬跡呢，只有哈日追星族知道！！！

囧你死=傑尼斯，尼紅=日本。

那麼，我相信，確實如她所言…教眾遍及世界的啊！

嘖嘖…

我居然認真了！！！好囧啊…

例如他到小學去教導學校廚師如何做菜。別鬧了？人家也是廚師，為何還需要你教呢？結果，英國的飲食問題還真的比我想像中的嚴重─用組合肉當食材、用微波爐加熱冷凍食物、油炸高熱量薯條或炸雞…蔬菜在哪裡？新鮮的肉呢？小朋友從小就吃所謂的垃圾食物長大，奧利佛說得很嚴重：也許我們的小孩40歲時都得躺在醫院。

奧利佛教導那些廚房媽媽如何使用新鮮食材作出午餐，菜色一定看起來五顏六色很健康，蔬菜一定不能少，可以透過烹調手法把蔬菜變得讓小朋友樂於享用。反應確實很良好，小朋友還是吃得津津有味，但是現在總算是吃到健康營養的午餐。有一次節目則是播出他為了採集美味香草，來到傳說中的修道院，不過，修道院的飲食真的太可怕，既沒營養也沒味道，辜負了種滿園的香草不用，依然採用冷凍食品和罐頭作為調理食材。奧利佛不但教導負責廚房的兩位修士怎樣料理美味食物，還用香草+扁豆料理出簡便輕食推到馬路上募款。

而今天我看到的這個節目，他的革命搞得更大了。

他在某一區開始極力推廣大家自己烹調食物，因為這一區的醫療資源濫用的很兇，肥胖人數也是過多，他首先親自教會10位原本完全不會料理的主力學員，然後舉辦一場Pass it out活動，把食譜一個個傳下去，租了一個大場地，找來20家公司派出50個員工，每個學生負責教導5位員工，然後第一梯次的市政府員工學會料理後，馬上負責教導下一梯次的旅行社公司員工，於是一天內達成１０００人學會這份食譜（牛肉鮮蔬炒飯）。

讓我深刻的是過程中，有些人表示自己從小都是吃泡麵或即時加熱的食物，他的母親從未在廚房進行料理，他的生活中只有肉，這次學的料理有蔬菜，是他第一次這麼吃，如果真有吃過，頂多是喝龍舌蘭時加點檸檬。天啊~~真的太誇張了。有人則是兩個孩子的媽，卻沒有料理過食物。

其實公司附近很多吃的，可是幾年下來，還是覺得，自己做的最健康。因為我可以自己調配油量，蔬菜量，而且每餐價格都比外食便宜。搬到三峽後最讓我難過的就是沒有一家好吃的早餐店，蔬菜放冰箱後解凍的，完全不新鮮，油太多，煎盤骯髒，蒼蠅亂飛…這樣也能開店？而且還有人一去再去？(不過，後來發現在福容飯店旁的早餐店比較健康、乾淨)，基本上只要食材新鮮，早餐就很好吃，所以我們幾乎都自己料理。

節目尾聲，預告了傑米的Pass it out革命暫時失敗。

因為他真正希望的是透過推廣，讓20家公司願意投資設備，由員工訓練員工料理，把這感染力傳下去。然而，成本還是有點高，最後只有4家公司達到他的理想。他很難過。

下一集中，他把活動推到社區，希望可以達到同樣目的，不過他的學生之一不看好這樣做，活動中似乎也出了差錯．．．

革命，真的不簡單。

可是我很佩服他的理想與勇氣，不甘於在螢幕後面做做菜擺擺樣子出幾本書賺大錢，而是走出去，推廣真正的健康飲食，只是，理想和現實一定有差距─這也是革命存在之必要。現實情況是英國人大多習慣冷凍食物放到微波爐，再加上地方政府是否願意支柱(例如他坦言先在當地成立了食物中心，兩個月後再提出交手給當地政府的要求)，因為光靠他的明星光環是不夠的，光靠他個人的資金投注也不夠，政府或企業願意一起推動，才能有真正的效應。

引用與延伸閱讀：【電視】明星主廚 – 傑米．奧利佛 Jamie．Oliver

這輩子我應該只會和我妹這樣對話，講得都很直接，不修飾(但是po上來，我還是馬賽克了)。她永遠都是我的一面鏡子─只會和我唱反調、揭我舊傷口，讓我提醒自己以後不要那麼笨的犯錯；永遠說我的作品很爛，讓我隨時警惕自己要加油。有時候會覺得，她說話酸得很搞笑的同時，還有發人省思的地方。

遅い屋是我，因為我常故意說她是「氣氛屋」，在日文中意指情緒不穩定的人。最近我上班遲到情形嚴重，她就改稱我「遲到屋」，意指我時間總是抓不穩。以下就是對話…(髒話已經被x消音)

[17:12] 遅い屋: tut系列網站好多喔
[17:12] 遅い屋と気分屋: 對阿
[17:13] 遅い屋: AETUT 還有 NETTUT
[17:13] 遅い屋と気分屋: 我要來買大陸版的compter art
[17:13] 遅い屋と気分屋: 數碼藝術
[17:13] 遅い屋と気分屋: 是英國版正式授權ㄉ
[17:13] 遅い屋: !!怎買
[17:13] 遅い屋: 博客來ㄇ
[17:14] 遅い屋と気分屋: 不是
[17:14] 遅い屋と気分屋: 要到賣大陸圖書的店定
[17:15] 遅い屋: 喔喔
[17:15] 遅い屋: 靠你ㄌ
[17:15] 遅い屋と気分屋: X
[17:16] 遅い屋: X啥啦
[17:16] 遅い屋: 我們一起成長咩
[17:18] 遅い屋と気分屋: 成長要付出代價的

說的真好啊！成長可是要付出代價的！

她薪水比我少，那本雜誌又滿貴的，看到她這樣回，我笑了。

原本我想上的Flex課程，價值3萬多，後來看到別家只要1/3價，二話不說，馬上改變心意，因為成長的代價太高了，我付不起，我真的很想成長，但是我更想對得起我的荷包。那套便宜的課程，內容很豐富，時間也很緊湊密集，很適合我的需求，這樣的代價很值得。可是我相信，不是學完就好，還有很長的路等著我去練習和經歷，技術才會成熟穩定，還有許多代價等著要付出，才能保持我的技術成長。

原本我對愛情的觀念是─愛是恆久忍耐又有恩慈、不計較地位財富門當戶對，結果經歷了一段慘痛的交往經驗，深刻體會到─老人家說得都是對的，讓我感情觀漸漸起了變化，我要愛情，也要麵包，往後要追求我的億萬麵包(小綜真的好帥啊~週日晚上10點請鎖定中視的偶像劇~)。

原本我是個怕事的，覺得睜隻眼閉隻眼就好，但是歷經亞力三小事件，為了正義而號召受害者一起努力對抗銀行，一改我那低調畏縮的人生態度。賠上一年時間和銀行周旋、蒐集資料，失去自由(出國、刷卡…)，最後在2008年底終於收到法院通知─我完全勝訴！正義，真的因為我的堅持而到來。想當初連家人都不看好這場硬仗(在我之前大多數受害者都敗訴)，讓我感覺腹背受敵，難過落淚。但是，現在感覺一切都非常值得了…至少目前為止是這樣，因為對方還有一次告我的額度，現在就看對方是否要行使它的權利而法院是否會同意了。

回顧過去，付出的代價不少，說慘痛，也不會比別人多慘痛，我想還是有更多比我更苦的人，只要能堅持，熬過去，也不要怕犯錯，錯了就從中學習，失去的呢，就讓它去，那些巨變、挫折只是讓我更成長，還打不倒我的。

我應該等情緒平復一些，蒐集完整資料，再上來分享，不過我真的需要先寫一寫，發洩一下，以下內文若不夠客觀─是正常的！

母親參加聖恩(國寶)生涯事業多年，上個月刷卡替我購買了新5件式床單，但是我剛才才換床單，發現是單人床組，無法用在我的雙人床。當初訂購的時候我在一旁，懷疑是聖恩的網站沒有把商品規格寫清楚，母親上網立即查看，確認寫著單人床組，我就放棄追查，把這套新床組給了睡單人床的老妹。我和老妹都頻頻詢問這東西有無發票，開始懷疑這樣的物流。母親不願討論，馬上說要幫我重訂，我氣急敗壞的說「不要，我再訂它們家的東西就是小狗！」事後我檢討過，我的情緒確實來的太快，我真正想表達的意思是：「在我搞清楚聖恩的販售方式流程之前，暫時不買它家的商品。」

這個床組事件，是個引爆點。

床組來之前，老母訂的其他物品已經先寄來，我看到醬油瓶上貼著新的中文標籤，底下卻是東南亞國家的外文，乍看之下，不免聯想：「是不是外銷不出去，或被國外退貨的囤積商品重新貼上標籤？」讓我感覺非常不好。

更早一個月之前，更是發生一個莫名其妙的事件。

老母說她好友和大小百合中的大百合要來家裡作客，推銷一個淨水機器。我們想說，這樣也好，不用煮水或買礦泉水了。結果，那天她們直接帶了一個師父來裝機器…事後我問老母，看起來，她也不曉得師父會直接安裝下去，我想在人情壓力下，她不好意思質問或拒絕，就不吭聲的給裝。過了一個月，匯款了幾萬元給對方。

我真的太不以為然了！！

口頭都沒約定，也沒有任何保證書或契約，有沒有發票我也不清楚，這樣的東西買的下去？更何況，沒經過同意就直接帶師父來「先下手為強」。如果我當初知道來龍去脈，相信我，我當場不會給老母朋友面子，直接拒絕！場面一定很難堪，可是若能讓我事先知道，我還可以想個兩全其美的拒絕方法，不要這麼直接，無奈老母自己都神經大條…事後才有點抱怨的說對方怎麼直接帶人來裝…

後來我上網查詢了這類水機器，都聲稱可以排毒、健康，但很多訴求恐怕都是一種「偽科學」。《水的科學與偽科學》這篇文章是由一個教授所撰寫，可以破除我老母的迷思：不要喝純水。她說純水不好，沒有礦物質。可是礦物質在其他食物中就能攝取了，喝純水並不會有多大害處。老妹則是查到這種號稱添加礦物質的水機器，其實是早年在日本用來治療缺乏均衡攝取營養的人，這些人是因為日本的飲水過於乾淨，才需要這種水機器來輔助健康。

有些人說傳銷或直銷是合法的，我認同，但是大家要用什麼手段或方式去推銷，誰能管的了？

最讓我感到可怕的是，那些被集體催眠的會員或幹部，搞不好會這樣告訴我：那機器對你有益健康的，我是在幫助你。聽起來好像很貼心、有道理，甚至連我老母也這樣回應過我…可是，這樣也是在強迫我們活在她們認為正確的生活方式，然而每個人的人生要怎麼過，怎能以「幫助」之名來干涉？我們最後擁有的選擇權又在哪裡？這些催眠式的話語已經影響了我們的選擇。

最近在閱讀身心靈作家張德芬的《遇見心想事成的自己》以及朋友借閱的《圖解NLP》，當作是我對身心靈的入門讀物，不過越看也越感覺一種潛藏的危險─利用那些尋夢的人來滿足自己的私慾。不過我尚未看完整本，以下的想法僅是目前產生─例如書中教導了心想事成的步驟，讓人們接近自己的夢想(或說慾望)，例如賺大錢、娶個美女老婆…對照傳銷的手法來說，它們一直都在用這種類似的步驟吸引人，大概幾年前有過新聞，才大一的青年就想休學，因為他加入一個能賺錢又能照顧大家健康的事業，他母親不斷哭訴要他回頭，他和其他年輕人都很激動甚至落淚的說：「我是為了大家的健康著想耶！」對他們而言，這是個偉大的事業，偉大的夢，不為自己，只為他人。不過最高興的應該是他們老闆，這群有夢的人，不惜代價，不計較薪水，替他賺錢。只是很明顯的差異是，兩本書中還注意到情緒的問題，那會讓願望產生正面或負面能量，那些和父母對峙的逐夢年輕人，因為情緒沒處理，帶來了負面能量。

在這裡我要大義滅親一下，說個血淋淋的例子，我母親從小過的苦，力爭上游至今，錢對她而言很重要，一個工作有沒有價值，就在於薪水多不多。像我這種網頁設計師根本沒多少薪水，偶爾會被她嫌棄，說別人的女兒月入10萬多厲害之類，問我要不要換工作等等的。有錢才有保障，工作有無意義是不重要的。我想，也是因為她對錢的貪念，反而容易被催眠。

偽科學可以用來催眠高知識份子，夢想則是用來催眠那些自認無才能的失意人，而貪念可以用來催眠任何人。

20歲的時候，我去一家公司面試，為了能有份工作，單純的我還連續去了3天的訓練課程，依然完全不知道我的工作內容，事前對方還要我們填寫自己的夢想是什麼，想買什麼東西。我填寫了：一台電腦。第3天我看到了靈骨塔、國際度假村的介紹，回家和老爸報備後才知道是傳銷公司。想當然爾我不再繼續上課了，我想對方也凹不到我什麼，或催眠我什麼，我的夢想太實際，太容易達成，一台電腦→真是太小的夢想了。之後的求職生涯中，也遇過生物科技公司打電話來要我去面試，我很機車，問說我進去要做什麼，職稱是什麼，薪水怎會那麼高，對方都無法直接回答，只能拼命介紹他們的理念和商品對人類有多麼大的貢獻等等…真的太誇張了，怎能相信世界上有一份工作是什麼都不需要懂就能賺大錢？偏偏很多人還是會相信…因為，有夢最偉大？

寫到這裡，我先預測，會有人檢索到相關關鍵字來回應留言，說傳銷沒錯，或是聖恩不是傳銷等等的。其實沒必要回，我也沒說誰對誰錯。我在我部落格的發言，只完整、清楚、直接地呈現我的想法與感受，不是希望獲得歧見人士的認同，一定包含偏見，不過我已盡量客觀，對於很多事情的真相，我會用行動去釐清，這篇文章當作是對我行動的提醒。

我不強迫任何人接受我的觀點，因為大家要對自己的人生負責，只是需要在下每個決定之前，給自己幾分鐘思考：我被催眠了嗎？請聆聽自己真正的意志。

(圖片來自Pixel perfect digital的free stock photos)