在今晚我參加了「［一個人的英雄旅程］第15場航向藍海地圖煉功會：航向藍海的能力果實(2)完成的本事」讀書會，我也不追求完美，只求完成的當晚紀錄就熱騰騰分享給大家，書中精華！
Shary導讀時分享到：整本書主要在說，在整個過程中，會遇到很多怪，要如何挑戰與打怪，才能完成。而且，如果這目標是應該要做的，卻是你不擅長或不喜歡，又該如何完成？譬如在過去求學時，或是工作上，都會遇到必須且應該達成的目標，偏偏卻可能不是我們喜歡的或擅長的。
作者在之前是出《開始》這本書，推廣「實現夢想都能隨時開始」，他也在社群發起一些計畫活動與課程，但他也親身發現，大家都開始了，但要能達標，只有8%的做到。
一個人的英雄旅程：通過關卡，取得聖杯
之前幾場讀書會，大家都有學到鴻佑教練的英雄旅程（人生歷程）架構，會歷經流浪者、殉道者、創造者三種身分，在每個身分旅程要獲得一個聖杯，集滿這三個聖杯後，就具備「完成」的能力，也就是變身為「心想事成」的魔法師。但在這些過程，必有關卡阻擋你取得聖杯。
譬如書中提到，史蒂芬史匹伯在拍《大白鯊》時，因為完美主義作祟，堅持將鐵製大白鯊泡在海中，結果都生鏽了，於是，整片基本上沒出現什麼大白鯊，只有魚鰭，拍片時又超時55天，要拍最後一段時導演就消失，純粹怕被超時的工作人員打。即使他要求完美，過程仍有許多不完美。
如何前進？接受不完美
- 接受不完美，我們才能前進
- 培養對不完美的忍受力：有些事情的完成，可能是為了下個目標，所以適時接受不完美，先完成。
三個行動，讓你實現完成
- 開始：不完美前進，目標砍半。為什麼92%人想要卻不敢行動？因為大家恐懼不完美。
- 過程：有捨才有得。Shary 提到自己的財報讀書會，她的取捨是每月花3小時與大家研究，如果投入時間更多，不擅長數字的她，可能更恐懼或是提早放棄，現在這樣，反而能持續這個過程。
- 完成：好玩有趣（專屬動機）。她在讀書會也找出一些讀財報的練習競賽，讓每次的3小時，自己與大家都有收穫，而且開心渡過。
「完成」的好處
設定目標時，即使中間有許多失敗，不完美，但是若達標，大家通常會覺得「你做到了呢」的信任感，產生你具有執行力的印象。當你累積了許多這樣的印象，大家都會認為你的人格特質是「具有執行力」的。
當然，很可能做完了，會有批評，怎麼去回應那些嫌棄你不完美的人呢？Shary 說注意聆聽對方是真心為你好的建議，還是純粹的靠北。那些覺得你不完美的人，也可能因為你的耐心解釋，反而不打不相識，畢竟會這麼雞婆關心你不完美的，不是太無聊嘴癢，就真的是「真愛」了。
完美主義的謊言
別因為完美主義與恐懼，忘了初心與享受過程
有時候我們可能目標設定的太大，若是非要逼自己「完成」，也可能是種完美主義作祟。完美主義會讓你產生恐懼，或是在過程覺得不開心，除了不要因為完美主義而放棄，也不要因此緊逼自己而忘了「想要完成」的初心與理由是什麼，有時享受過程也是種體驗與經歷。
鴻佑教練的總結：舒心為上
人生教練王鴻佑最後依據他的英雄旅程與閱讀群書的經驗，總結：「完美主義是牢不可破的，這是資本主義打從我們來到現實世界就置入我們的基本結構了，已經進入了一個被設定好的遊戲規則，在這運作中，你會體驗到匱乏，產生恐懼，接著就是想要競爭。人們被設定從0分開始成長，不斷學習成長是為了趨近100分，也就是牢不可破的「完美主義」。但人們不可能100分，只能趨近，於是終其一生都在追求完美。所以，過程中如何舒緩是更重要的，因為當人們發現根本不可能完美時，反而產生心理疾病。希望大家藉著這本書的方法，來舒緩壓力，慢慢接受不完美，相信自己的能力已經很好，將目標砍半，身心愉快的完成事情。」
———————————————–
* 如果這篇文章你覺得有感，歡迎留言、分享、還有追蹤我的粉絲頁喔!
* 部落格100天計畫017
